情緒教育是幼兒成長的重要基石。面對孩子的情緒問題（如不願返學），家長需要從根本做起，建立正確的情緒表達方式，成為你小朋友的學習榜樣。
由家長做起
- 以身作則：家長必須保持冷靜，在日常生活中展示正面處理情緒的方法。就好像你不經意的小動作（如搖腳），都會成為孩子模仿的對象。就好像以下的短片一樣，父母的不經意反應都會成為小朋友學習對象。
日常生活示範
- 以身為鏡：孩子的情緒往往反映家長的行為，家長的一舉一動都在潛移默化影響著孩子，所以要讓孩子以你為榜樣。比如當你在排隊時被陌生人插隊時，家長可以選擇生氣而與插隊人理論，或是以客觀冷靜的態度, 友善地與插隊人說聲： 「不好意思，我排緊隊的」。簡單來說，你期望孩子怎麼管理好情緒，自己也要做到。
遊戲中學習
- 透過一些簡單遊戲，與小朋友一同建立學習情緒管理時光，例如： 學習運用情緒鏡子認識不同情緒，家長可以說出一個情境，例如：「現在放完假期，我們準備上學，你會有什麼心情？」，小朋友可以用情緒鏡表達，家長與小朋友一起分享抒發情緒的方法，例如：上學途中，可以一邊唱學校學習過的兒歌或說出在學校發生開心的事情（食茶點、同朋友仔一齊玩、玩車車）。
從旁引導
- 從旁適時引導小朋友合宜地表達情緒，例如：當小朋友分享上學前心情不好，想發脾氣時，家長可以分享給小朋友知道：「小孩子的責任是上學，所以要學習慢慢調節自己的心情，正如父母需要上班工作一樣，也不可以說不想起床就發脾氣。」從而建立每日情緒交流時間。
重點提示：情緒教育需要慢慢建立，家長可以當作與小朋友重新認識和學習表達情緒，由根本做起雖然未必即時看到果效，但必會是最有效的方法！一起加油！